Berpikir positif tidak hanya membuat pikiran kita tenang, tapi juga menyehatkan. Alam bawah sadar kita akan membuka aura positif di wajah dan hati kita. Pikiran positif adalah benteng kokoh yang bisa menangkis berbagai macam penyakit.
Saya akan kutip beberapa hal penting yang saya ambil dari Buku " The Healing & Discovering The Power Of The Water " karya Dr. Masaru Emoto.
80% orang sakit bukan karena fisiknya tapi karena Emosinya, 20 % nya karena faktor kebiasaan buruk kita, kecelakaan dll. Mengapa pikiran negatif tidak baik bagi kesehatan ? Karena itu sumber penyakit.
1. Marah selama 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.
2. Dendam dan menyimpan kepahitan akan menyebabkan imun tubuh kita mati. Dari situlah bermula segala penyakit seperti ; Stress, Kolesterol, Hipertensi, Serangan jantung, Stroke ( Perdarahan / penyumbatan pembuluh darah )
3. Jika kita sering merasa kawatir maka kita mudah terkena penyakit Nyeri punggung.
4. Jika kita sering mengalami kebingungan, maka kita akan cenderung terkena gangguan tulang belakang bagian bawah.
5. Jika kita sering membiarkan diri kita merasa takut yang berlebihan maka akan terkena penyakit ginjal.
6. Jika kita suka ber-Negative Thinking. maka kita akan mudah Dyspepsia ( Penyakit sulit mencerna )
7. Jika kita sering membiarkan diri kita stress, maka kita sering mengalami gangguan pencernaan.
8. Jika kita mudah emosi dan cenderung pemarah, maka kita bisa rentan terhadap penyakit Hepatitis.
9. Jika kita sering merasa Apatis ( Tidak pernah peduli ) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami penurunan kekebalan tubuh.
10. Jika kita sering menganggap sepele semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit Diabetes.
11. Jika kita sering merasa kesepian, maka kita bisa terkena penyakit Demensia Senelis ( Berkurangnya memori & kontrol fungsi tubuh )
12. Jika kita sering bersedih dan merasa selalu rendah diri maka kita bisa terkena penyakit Leukemia
( Kanker darah putih )
Demikanlah efek dari pikiran negatif dan emosi negatif, memang semua penyakit bersumber dari diri kita sendiri meskipun kita tidak bisa menampik kalau beberapa jenis penyakit bisa datang dari kebiasan buruk kita sendiri, jadi kita tidak bisa pula menyalahkan faktor cuaca, jika kita selalu menjaga kesehatan dalam setiap kondisi cuaca, makan teratur dan tidak berlebihan, berolah-raga, selalu berpikir positif dan mencintai lingkungan, maka kita akan jauh dari penyakit.
Betapa besar manfaat dari berpikir positif, mungkin ada beberapa hal yang bisa / tetap terjadi meskipun kita sudah berpikir positif, tapi setidaknya pikiran positif akan meminimalisir dampak yang akan terjadi, apa lagi jika kita kombinasikan dengan doa. Berpikir positif itu mengandung harapan. Harapan itu terletak tidak jauh dari permohonan, dan permohonan itu tidak jauh dari doa.
Sangatlah bijak jika kita memulai sesuatu, yang membuat hidup kita lebih baik, jangan pedulikan pikiran maupun penilaian orang, fokuslah pada proses perbaikan diri, karena progress diri hanya kita yang akan merasakan dampak baiknya, yang mungkin bisa pula memberi manfaat bagi orang-orang di sekitar kita jika kita ingin berbagi ilmu. Biar orang bicara apa pun karena kita mengutamakan kebahagiaan hidup kita, sentimen negatif dari orang-orang yang tidak ingin melihat kita maju, abaikan saja !
Saya yakin semua perbuatan yang kita lakukan, efeknya akan kembali pada diri kita sendiri. Baik atau buruk semua akan ada balasannya, jadi mengapa kita tetap berkutat pada kebiasaan buruk yang sudah pasti kita sendiri yang akan merasakan dampaknya ?? Mari kita memulai hidup baru di awal tahun ini. Mulailah saling menjaga hati, lisan dan perbuatan. Tingkatkan kebiasaan baik, kurangi atau bila perlu hilangkan kebiasaa buruk. Bismillah.. Semoga Allah menganugerahkan kita semua dengan kecerdasan dalam berpikir dan bertindak, semoga tahun ini hidup kita lebih berkualitas dan lebih bersinar. Amin ;) Trims
